«Некрасивых женщин нет, есть только ленивые» - этот известный афоризм принадлежит американской журналистке Хелен Роуленд, жившей в первой половине прошлого века. Однако актуальности своей он не потеряет, похоже, никогда. Что такое женская красота? Дар? - Возможно. Труд? - Однозначно. Причем труд ежедневный. И чем старше мы становимся, тем усерднее должны трудиться над тем, чтобы долгие годы оставаться здоровыми, а значит молодыми и красивыми.

Очень зыбка грань, которая отделяет просто яркий макияж от вульгарного и неуместного. Перейти ее очень легко – достаточно одного лишнего штриха, одного неправильного оттенка или даже дефекта кожи, который в разы усилит эффект от присутствия «краски на лице» в негативную сторону. «Яркий макияж» произносят зачастую не в положительном смысле, тогда как для того, чтобы показать уместность, говорят, например, «вечерний макияж», которому вроде бы положено быть таковым. Но яркий макияж может быть не только вечерним, и чтобы сделать его подобающим, придется потрудиться.

«Я — мать троих детей», «у меня нет времени», «у меня плохая наследственность». Это типичные отговорки тех, кто мечтает обладать красивым прессом, но не находит в себе достаточно сил, чтобы это осуществить. А ведь способ избавиться от живота существует, и не один.

Современная мода с каждым днем  дает нам все больше свободы и возможностей для самовыражения. Мы имеем полное право отважно сочетать кеды  с романтическим платьем, а туфли на шпильках – с шортами, прокалывать не только уши, но и другие части тела, делать многочисленные татуировки и многое другое. Но в то же время существует целый ряд незыблемых запретов, которые нарушать ни в коем случае нельзя.

Интимные стрижки привлекают все большее внимание активных женщин. Кто-то предпочитает делать интим-декор в условиях салона. Для кого-то интимные стрижки в домашних условиях являются более приемлемыми, чем поход в салон. Каждому свое. Важно, что женщины готовы к новым открытиям и удовольствиям для себя и своего мужчины. Многие дамы утверждают, что интимная прическа делает их более уверенными в  семейном сексе.

Кому не знакома эта неприятность? Наверное, рано или поздо мы все сталкиваемся с такой противной штукой, как перхоть. И тогда мы идем в магазины на поиски эффективных шампуней, дающих лишь краткосрочные результаты и требующие постоянного их применения. А ведь есть проверенные и совсем не сложные рецепты.

Пытаясь быть другою, а не собою, окружающие, в лучшем случае, увидят только вашу фальшь и наигранность. Аюрведа, древнейшая медицина, говорит, что красота женщины может быть трех основных типов и семи смешанных подтипов, что проявляется не только во внешности, но и в мышлении, поведении и характере. Сегодня разберем основные три типа женской красоты: Вата, Пита, Капха.

Вата, Пита и Капха в данном случае - это психо-физиологические модусы, которые проявляются в теле и сознании каждой из нас. И в зависимости от их пропорции можно выделить три основные группы женской красоты (Вата, Пита, Капха), когда один модус проявляется очень активно, перекрывая все остальные. И четыре смешанных подтипа, когда несколько модусов примерно равны по активности в нашем с тобой организме. Это Вата-Пита, Вата-Капха, Пита-Вата, Пита-Капха, Капха-Вата, Капха-Пита и Вата-Пита-Капха.

На данный момент считается общепризнанным, что аэробная нагрузка помогает сжигать жир. Спортивные залы заполнены беговыми дорожками, степперами, эллиптическими, гребными, вело- тренажерами, на которых люди, желающие похудеть, проводят по 40-60 минут, выполняя движения средней интенсивности - бег, ходьба, кручение педалей и т.д.. Согласно теории этого вопроса, после 20-30 минут занятий на подобных тренажерах в условиях полноценного снабжения тканей кислородом, начинают сгорать жиры (первые 20-30 минут физическая работа выполняется за счет углеводов - т.е. за счет сахара в крови, гликогена в печени и мышцах).

Вы залезаете в ванну, включаете душ, привычным движением намыливаете голову и ни о чем не думаете, во всяком случае не думаете о мытье волос. А зря! Ведь правильно мыть голову - почти искусство. И от того, насколько виртуозно вы им владеете, во многом зависит состояние ваших волос.